Starożytny tajski masaż stóp jest holistyczną techniką leczenia wywodząca się z medycyny ajurwedyjskiej, która zapewnia relaks i równowagę w różnych układach organizmu. Głównym celem masażu tajskiego jest przywrócenie i usprawnienie krążącej energii, której to przepływ może być zaburzony w następstwie choroby, stresu czy niewłaściwego trybu życia. Energia ta krąży w naszym ciele w kanałach energetycznych zwanych meridianami. Poprzez uciski punktów znajdujących się na przebiegu meridianów, masażysta odblokowuje przepływ energii, wywołuje naturalne procesy leczenia. Masaż ten jest znany jako terapia w celu wspierania ogólnego dobrego stanu zdrowia i spokoju psychicznego. Kryształki wapnia i kwasu moczowego ( toksyczne odpady), które nagromadziły się w stopach są szybciej usuwane z organizmu.
Tajski masaż stóp polega na zastosowaniu nacisku na poszczególne obszary stóp, wykorzystuję dłonie, palce, kciuki, kostki i zaokrąglony drewniany kij z balsamem lub olejkiem.
Tajski masaż stóp zalecany jest dla zmęczonych stóp, poprawia krążenie i ruch limfy w stopach i podudziach oraz poprawia elastyczność stawów i więzadeł. Elementy refleksologii stosowane w masażu pomagają organizmowi odzyskać i utrzymać ogólny dobry stan zdrowia i naturalną równowagę.
Masaż zwykle wykonywany jest w pełnym, luźnym ubraniu, które można wygodnie unieść ponad kolano.